小孩子每天坚持跳绳能长高吗

发布网友发布时间：2022-03-27 16:24

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懂视网时间：2022-03-27 20:45

跳绳可以长高吗？

1.跳绳是属于体育运动的一种。体育运动可以促使长高，还可以影响身体机能的改善与运动能力的提高。

2.但影响身高的因素有很多，比如遗传因素，营养因素，生活环境，生活习惯等。

3.在坚持运动锻炼的同时，注意补充营养，补充钙质。也有利于长高。

4.如果是遗传因素导致的身高矮小，那么跳绳是起不到作用的。

总结

1.跳绳是体育运动，可以帮助长高。

2.影响身高的因素较多。

3.坚持锻炼，补充营养，利于长高。

4.遗传导致矮小，跳绳是无效的。

热心网友时间：2022-03-27 17:53

跳长高的机率肯定比不跳高。不过这个并不能肯定。所以不敢确切回答。谢谢望采纳

热心网友时间：2022-03-27 19:11

付费内容限时免费查看回答如果是在青春发育期的青少年，只要骨垢线没有闭合，通过跳绳还是可以长高的，骨垢线是否闭合，在医院拍一张X光片就能知道了，骨垢线闭合以后再跳绳是长不高的。第一、要想长高可以多做排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展、跳绳和慢跑，这些活动都可以通过应力促进骨骼的生长，特别是跳跃性的运动，产生对骨骼的垂直应力，对骨细胞的增殖有明显的作用。第二、除了做跳跃运动以外，肢体的牵伸也是必不可少的，比如下肢的牵伸，还有躯干的牵伸、脊柱的牵伸。第三、就是一定要注意饮食，多吃一些蛋白质，多补充钙质，而且还要早点睡觉，熬夜对于骨骼的生长是非常不好的。

提问我家孩子三个月前跳绳每个月长一厘米，现在这个月不长了

这个是正常的吗

她的骨龄是11岁

回答亲，身高的话不是每个月都长的，这个是正常的呢

提问现在她是10周岁

回答因为孩子的年纪还小

提问现在身高145

回答亲，这个是正常的呢，不用担心

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