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藕粉怎么吃 藕粉的好吃做法步骤

发布网友 发布时间:2022-02-26 06:56

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热心网友 时间:2022-02-26 08:26

藕粉的主要原料是莲藕,具有清热凉血,健脾生肌等功效。红枣具有养血安神和胃等作用,枸杞滋补肝肾。把藕粉与红枣枸杞一起食用,是一款非常好的营养滋补佳品。同时做起来好吃又简单。

食材

食谱热量:983.4(大卡)

主料

藕粉2勺

方法/步骤

    超市买来袋装藕粉。

    取出一包小袋。

    倒入1/3藕粉碗里。约2小勺。

    加半碗水调匀备用。

    准备好枸杞和红枣。还有一小块冰糖。

    煮锅放半碗水。

    放冰糖和枸杞还有红枣煮开锅。

    接下来,把调好的藕粉慢慢倒入锅里,边倒边搅拌。

    倒完后继续搅拌。成透明的糊状后关火。

    香甜滑爽,好吃又简单的藕粉就做好了。

    注意事项

    1 如果想煮藕粉,就要事先把藕粉要用水调匀。

    2 也可以用开水直接冲进藕粉里边冲开水边搅拌。

    3 水煮开后,再慢慢倒入藕粉,边倒边搅拌。煮透明了就好了。

    4 藕粉要放糖才好吃。

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